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淫色淫色转载 - 完全高潮手册

從主觀的感受來看,高潮期無疑是性(淫色淫色4567Q.C0M)愛的精華所在。
  高潮帶給男女雙方極度快感與滿足,一般所謂的「情色文學」所描繪的旨趣
或一般所謂「婚姻指南」等書籍所提示的重點,莫不在此大作文章。
  然而在過份強調高潮的獲得之下,似乎產生了一種「沒讓對方達到高潮即失
敗」的錯覺,在這種心理負擔之下,只偏重性(淫色淫色4567Q.C0M)交技巧方面,而忽略了雙方心理與
情境的協調。
  另一方面,有更多的人實際上並不真正知道甚麼是高潮,也從未體驗過高潮
期的生理反應,夫妻相處二、三十年也平安幸福的過一輩子。
  認識您自己身體,了解其生理變化,仔細體會其性(淫色淫色4567Q.C0M)反應的各種現象與節奏,
將可幫助您自我訊練與修養,增加您的自信。
  同時,了解異性(淫色淫色4567Q.C0M)的身體及其反應,將有助於彼此的配合與適應。如以欣賞交
響樂來比擬,高潮意境之美是無法斷章取義的,它和整個曲子連貫一氣、息息相
關。

(一)性(淫色淫色4567Q.C0M)反應分成4個時期
  男性(淫色淫色4567Q.C0M)射精是一種高潮的表現、卻非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精
就無高潮可言。高潮只是男女性(淫色淫色4567Q.C0M)愛的反射動作。一般而言,性(淫色淫色4567Q.C0M)反應可分為四時期
「興奮期、高原期、高潮期、消退期」四期。茲以男性(淫色淫色4567Q.C0M)為例說明如下:

┌興奮期……………………(幾分鐘~幾小時)
│見色起意、生理、心理、受到刺激開始。
│血液流往海棉體,故陰莖會勃起,睾丸也上昇。
├持續期(或稱:高原期、平坦期)…………(30秒鐘~3分鐘)
│與「興奮期」很難絕對的劃分。一般隨著性(淫色淫色4567Q.C0M)刺激之持續,生理興奮逐漸強化,
│至射精前皆稱為「高原期」(持續期、平坦期),尿道會分泌出尿道球體腺液
├高潮期--男生咻、咻、咻、射精………(3秒鐘~10秒鐘)
│性(淫色淫色4567Q.C0M)器會產生有韻律節奏而射精。
│消退期(回復期)--疲軟、振乏力矣………(10分鐘~15分鐘)
陰莖會回恢復如昔,睾丸也會低垂。
  故男性(淫色淫色4567Q.C0M)的「性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮」(指射精)不過是肌肉收縮3~5次、花個3~10秒
罷了!
  其實,將性(淫色淫色4567Q.C0M)反應區分成四個階段,乃是為了方便辨識與瞭解而已。其實它是
連貫密接的。一個性(淫色淫色4567Q.C0M)反應期所經歷的時間畢竟是短暫的,多半在一小時以內。
  也許有人會認為性(淫色淫色4567Q.C0M)行為是與生俱來的本能,自然而然就會,何必管它有幾個
時期?管它甚麼叫做興奮或高潮現象?然而,對於許許多多因性(淫色淫色4567Q.C0M)功能失常,性(淫色淫色4567Q.C0M)生
活不如意男女來說,這方面的知識卻是十分的重要。
  許多過早射精(或稱早洩)的朋友,常常不能真正體會高潮的經驗是甚麼,
他們只知射精這一回事,然後就結束了。所謂「兩三下就清潔溜溜」乃是自我解
嘲式的笑話,如果這些朋友能夠認識性(淫色淫色4567Q.C0M)生理反應的各種節奏與變化,從而自我要
求,仔細去體會其中的意境,將有助於自我控制與自信。同時,了解性(淫色淫色4567Q.C0M)反應的知
識也可以知己知彼,互相配合,相輔相成,以達美妙的高潮境界。

(二)男性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮與射精結構
  一般而言,男性(淫色淫色4567Q.C0M)興奮狀態的持續,是以連續刺激陰莖、龜頭為主,而使得性(淫色淫色4567Q.C0M)
刺激越變越為高亢。此時位於仙髓之勃起中樞神經之刺激信號,會經由脊髓往上
竄升,使腰髓之射精中樞產生了反射作用,因而產生高潮(射精)。
  故男性(淫色淫色4567Q.C0M)的高潮,是以一次射精,肌肉強烈收縮3~8次,頂多花個3~10
秒即宣告結束。
  倘若將此3~10秒的射精動作分解的話,可詳細分成兩個階段。第一階段
是引發反射反應之腰髓射精中樞向副性(淫色淫色4567Q.C0M)器(副睾丸、精囊、前列腺)之壁面平滑
肌傳達指令,使得肌肉因而收縮,此時前列腺液(精液)會噴出至尿道後部。
  接著,自副睾丸、精囊中之精子與睾丸分泌液輸送至精管內,此為體外射精
開始反射作用。以上這些都是自律神經的功能。當到達此程度時,尚未產生任何
的快感,不過是陷入「一旦發動,即不可避免」的狀況罷了。
  倘繼續加強刺激的話,接著就會進入了第二個階段。此時位於陰莖基部之肌
肉、與吊掛睾丸之肌肉(睾丸舉肌)會同時收縮,由於受制於強力的推進力,故
一霎時,精液會從陰莖尿道口連續射出。當精液射出時,因尿道膨脹了二~三倍
之大,故膀胱括約肌被封閉而無法排尿。
  通常一般人會間隔0.8秒、發生七~八次的痙攣收縮,但隨著年齡的逐漸
增長,會慢慢減至三~五回。
  在射精時,若所產生之周邊肌肉與臀部至大腿下半身肌肉也同時收縮的話,
這簡直可使男性(淫色淫色4567Q.C0M)步入性(淫色淫色4567Q.C0M)歡愉的極樂世界頂峰。
  簡言之,男性(淫色淫色4567Q.C0M)的高潮射精,包括陰莖裡面的尿道部份整個往前收縮,起初是
每0.8秒一次,三、四次後減弱。此時,睾丸、輸精管、副睾、貯精囊,及前
列腺也一併收縮,射精於是發生。
  射精作用可分為兩個階段。第一個階段就是上述器官的收縮和向前排送,使
精液進入前列腺區的尿道部位。位處膀胱出口處的括約肌則緊鎖,以避免精液逆
流進入膀胱內。第二階段則是精液被往前排送到尿道開口。
  故射精作用乃是一種「一旦發動,即不可避免」的不隨意反應,欲罷不能。

(三)女性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮之生理結構
  如果你很稱職的話,女生的高潮應該有「欲仙欲死」的感覺。然而,達到高
潮時的反應每個人卻不一定一樣,並沒有一定的模式可循。有的人全身痙攣而脫
力,有的人極為亢奮,對外觸覺會變得較為遲鈍。
  女性(淫色淫色4567Q.C0M)受刺激之性(淫色淫色4567Q.C0M)器(主要是陰蒂)之反射神經,也和男性(淫色淫色4567Q.C0M)一樣,是將快感運
送至脊髓的勃起中樞。自此處神經信號兵分兩路,一是傳到陰道及外陰部之分泌
腺,使分泌液流出。另一則是送到卵巢和子宮。然後從勃起中樞,如同男性(淫色淫色4567Q.C0M)般地
把快感訊號在脊髓延伸,以刺激大腦之性(淫色淫色4567Q.C0M)中樞,而達到飄入雲霄之高潮境界。
  由於男性(淫色淫色4567Q.C0M)陰莖插入的抽送,會不斷的摩擦陰蒂組織,使得血液流往陰道壁,
而呈現充血狀態。故而在高潮絕頂時,也和男性(淫色淫色4567Q.C0M)一樣地會使周邊肌肉收縮、陰道
和子宮發生痙攣。此時肌肉的痙攣收縮,也是依樣畫葫蘆,每隔0.8秒、產生
七~八次的韻律。
  就陰道和陰蒂的神經系統與血流系統解剖學上言,微小的陰蒂決不是非獨立
而存在的。其附近以陰蒂為尖端,而形成陰蒂組織之構造,其組織再擴散至陰道
左、右、周圍,自陰道入口至深處只是全體的三分之一圍繞著陰道。
  若將全體分佈開來,大略與男性(淫色淫色4567Q.C0M)的陰莖雷同,也會因性(淫色淫色4567Q.C0M)的刺激而引起反應。
在陰道發生充血、隆起現象之時,陰蒂組織暴露於外側的部份,只有極微小陰蒂
尖端部三十倍之大小。
  此外,陰蒂組織末端分佈於盤骨一帶,於陰道含有陰蒂組織之感覺。
  由於,陰道本身沒有分佈任何的神經,所以如果要誘導女性(淫色淫色4567Q.C0M)達到高潮,倘全
部只集中於最敏感的地方-即陰蒂的尖端,將只刺激陰蒂組織全部三十分之一而
已。如果陰莖是在陰道做抽送運動的話,那麼則包括了陰道入口和小陰唇之陰蒂
組織複合形態的接觸。
  達到快感時,陰蒂組織所發出的信號,也會擴增了快感。而當陰道痙攣收縮
時,以抽送動作進行對陰蒂組織予以刺激之行為,才是引導女性(淫色淫色4567Q.C0M)進入高潮之最佳
途徑。因此要女性(淫色淫色4567Q.C0M)達到高潮,並不是將陰蒂與陰道分離,而是兩者都同時給予刺
激。
  不過女性(淫色淫色4567Q.C0M)的高潮,並不似男性(淫色淫色4567Q.C0M)那般的單純,男性(淫色淫色4567Q.C0M)僅止於一次射精,便能獲得
最高的享受。女性(淫色淫色4567Q.C0M)則須藉助於更廣泛的擴大官能反應,不應只限於陰蒂或陰道之
痙攣,如此才可獲致真正的性(淫色淫色4567Q.C0M)滿足。
  綜合上述得知,女性(淫色淫色4567Q.C0M)之性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮往往超出於男性(淫色淫色4567Q.C0M)數倍,這是無法否認之事實。

(五)高潮來自陰道或陰蒂
  無可否認,陰蒂的確是女性(淫色淫色4567Q.C0M)快感的中心。然而女性(淫色淫色4567Q.C0M)的「性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮」,究竟是發
自於陰道,抑或是發自陰蒂?此爭論迄今莫衷一是,可能永遠都無正確的答案。
  主張女性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮源於陰道者認為:男性(淫色淫色4567Q.C0M)一旦將陰莖插入後,此時兩人的身體緊
緊地密貼在一起,彼此雙方都有無限的快感,再藉著性(淫色淫色4567Q.C0M)交,使兩人確實融合在一
起,如此才能有高潮迭起之提昇。雖然,兩人很難同時達到高潮的境界、往往是
男性(淫色淫色4567Q.C0M)搶得「先機」,以致於女性(淫色淫色4567Q.C0M)不易獲得性(淫色淫色4567Q.C0M)滿足。可是這可以藉由傳統做愛強調
調情的「前戲」之外,更注重「後戲」階段而加以瀰補。也就是說,當男方達到
高潮以後,更可藉由手、口或其他的方式來刺激陰蒂等,以幫助女性(淫色淫色4567Q.C0M)伴侶繼續下
去而達到高潮。亦即提倡「互為交歡」,而否定刺激陰蒂之論。
  對於主張直接予陰蒂以刺激的女性(淫色淫色4567Q.C0M)(例如:海蒂,一位女權運動者),她們
認為男性(淫色淫色4567Q.C0M)不應該只重視肉體之結合、與本身的滿足。更重要的是,要給予女性(淫色淫色4567Q.C0M)有
可以達到高潮的刺激。極端的說,她們認為男性(淫色淫色4567Q.C0M)的陰莖插入女生的陰道以後,男
生本身必然可以獲得快感,然而女生所享有的快感,卻未必與男生得到同等的功
效。故而她們寧可自己手淫來刺激陰蒂,以達到高潮。
  就男性(淫色淫色4567Q.C0M)生理結構而言,當然每位男生都會毫不猶豫地支持陰莖插入論。因為
男性(淫色淫色4567Q.C0M)的陰莖倘不插入陰道性(淫色淫色4567Q.C0M)交,只單純地對女性(淫色淫色4567Q.C0M)陰蒂予以刺激,同樣地也是倒不
如自己手淫,反而會更有樂趣、或更自在些。而陰蒂高潮發展的結果,對於男女
異性(淫色淫色4567Q.C0M)愛和角色扮演,也將會發生劇烈的變化。

(六)女性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮來自G點嗎
  女性(淫色淫色4567Q.C0M)的高潮,有陰蒂高潮和陰道高潮兩種。但是在女性(淫色淫色4567Q.C0M)看來,陰蒂高潮較被
重視。當高潮之際,陰道深處所產生的快感,就如同池中的漣漪般一陣陣地被傳
送,此刻的感覺,和陰蒂所傳送的波狀快感是相同的。
  但是,多年來G點一直都是被爭議的話題。所謂G點,就是以發現此點的葛
雷菲貝魯克醫師,其名字的第一個字母來命名。德國某派性(淫色淫色4567Q.C0M)學理論認為:女性(淫色淫色4567Q.C0M)的
高潮並非在於陰蒂,而是在陰道內的G點,該點受到刺激才會產生高潮。此時,
女性(淫色淫色4567Q.C0M)也可能會有「射精」的現象。
  尋找G點的方法:手指插入陰道內,在恥骨的上方,將手指向外壁彎曲,此
時指間所觸及者,大約在女性(淫色淫色4567Q.C0M)陰道前璧約三分之一長度之處,即為G點。
  但在解剖上並無發現G點,也就是說目前並未獲得證實。其實中國古代就有
類似的說法,即所謂「花心」者。雖然未明確的點出位置,但或許可用來解釋G
點的理論。如果你想試試看,可採取「後交法」較易觸及G點的位置。不過,高
潮與否與生理、情緒關係較大,似乎無需特別去強調技巧。
  雖然G點引起許多的爭議,但至今天大多數的人仍然認為:G點不過是個幻
想而已,所謂的G點,其實不過是尿道的海綿組織罷了。
  著名的《海蒂報告》作者——謝安.海蒂,就對G點學說提出了質疑,說:
「幻想中的G點,等於是將女性(淫色淫色4567Q.C0M)關閉在一九五零年的廚房一樣」。到底和女權運
動、情慾自主有關的「陰蒂高潮」,和以男人為主導的「陰道高潮」,兩者相互
間是否有所關連呢?這實在是值得深入探討、研究。

(七)要多久女生才有高潮
  不少性(淫色淫色4567Q.C0M)學研究皆稱:女性(淫色淫色4567Q.C0M)通常需要經過一段時間的興奮期,然後才可達到高
潮。所以有人說:男人是一根火柴女人是一鍋水。試問一根火柴要如何煮沸一鍋
水? 加些酒精便可。不過不要加太多,小心把火柴棒燒光光!
  如一九五○年代期間,金賽博士調查美國人的性(淫色淫色4567Q.C0M)習慣發現,75%的美國男
人在插入兩分鐘內達到性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮,不少男性(淫色淫色4567Q.C0M)在不到一分鐘,甚至只十秒或二十秒。
而女性(淫色淫色4567Q.C0M)的反應天生很慢,就許多上層社會女性(淫色淫色4567Q.C0M)而論,她們相反的習慣於某些性(淫色淫色4567Q.C0M)刺
激,因而須要10~15分鐘的刺激,以引起她們的高潮。
  另外,一九七五年美國女性(淫色淫色4567Q.C0M)雜誌《女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)愛紅皮書報告》以十萬人為對象作
問卷調查,據其報告指出,究竟女性(淫色淫色4567Q.C0M)需要花多少時間(插入),才能獲得性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮的數字是:
 ─────────────────
   1分鐘~5分鐘   28.0%
   6分鐘~10分鐘  37.0%
   11分鐘~15分鐘 20.1%
   16分鐘~20分鐘  9.0%
   21分鐘~25分鐘  2.8%
   26分鐘以上     3.1%
  ─────────────────
        小計 100.0%
  結果顯示,有65%的美國女性(淫色淫色4567Q.C0M)想要在性(淫色淫色4567Q.C0M)愛中達到高潮,至少需要6~10
分鐘的激烈「動作」。這當然是配合當時的環境和情緒而言,如果女性(淫色淫色4567Q.C0M)很難達到
忘我的境界,那麼,所須花費的時間就相對地要多些。
  問題是男性(淫色淫色4567Q.C0M)陰莖插入十五分鐘~二十分鐘後,女性(淫色淫色4567Q.C0M)還未臻高潮時,男性(淫色淫色4567Q.C0M)便忍
不住射精的話,必會讓女性(淫色淫色4567Q.C0M)感到何以時間如此短促,或者認為射精射得太快了。
這點對於大部份男性(淫色淫色4567Q.C0M)來說,似乎都不禁會臉紅。
  於是,男性(淫色淫色4567Q.C0M)應該確認女性(淫色淫色4567Q.C0M)已臻歡欣、喜悅、滿足之情形下才可射精。那麼,
若能配合女性(淫色淫色4567Q.C0M)的心情及狀況,性(淫色淫色4567Q.C0M)交時間(插入、持續時間)才是最理想不過。
  當然,如果能順利的控制射精,得心應手地依女性(淫色淫色4567Q.C0M)形態自動調整持續時間最
好,但是這種情形往往是無法如願的。所以,才會有興緻濃厚的想去了解他人性(淫色淫色4567Q.C0M)
交時間及次數的想法。
  然而,《海蒂報告》一書中卻指出:許多女性(淫色淫色4567Q.C0M)她們自己以「陰蒂」「自慰」
時,只要幾分鐘就可以達到「完全高潮」。

(八)自慰比性(淫色淫色4567Q.C0M)愛更易高潮
  據日本《MORE雜誌》的調查:
  1.女性(淫色淫色4567Q.C0M)經由「自慰」可達到高潮的比例 73.0%
  2.女性(淫色淫色4567Q.C0M)經由「性(淫色淫色4567Q.C0M)愛」可達到高潮的比例 36.0%
  3.女性(淫色淫色4567Q.C0M)曾經假裝自己有達到高潮的經驗 61.2%
  故女性(淫色淫色4567Q.C0M)「自慰」比「性(淫色淫色4567Q.C0M)愛」更容易「高潮」。原因是她們怕傷了男人的自尊
心、或由於本身的害羞不敢將自己的希望告訴對方,以致白白錯失了享受「性(淫色淫色4567Q.C0M)高
潮」。
  而且,女性(淫色淫色4567Q.C0M)常常在床第上假裝自己經達到了「性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮」而欺騙男性(淫色淫色4567Q.C0M)……
  在影片「當哈利遇到莎利」中也有這麼的一段:哈利認為自己很能讓女性(淫色淫色4567Q.C0M)滿
足,莎利不以為然,她說女人高潮反應是可以裝出來的,接著她開始表演一段聲
色俱佳的「叫春」。這時全餐廳的人都為之側目,鄰桌一位婦人更是目瞪口呆,
當侍者問這位婦人要吃點甚麼,她說:「我來一客這位小姐剛才吃過的東西。」

(九)真假高潮的分辨方法
  那麼,到底有沒有方法來分辨出女性(淫色淫色4567Q.C0M)叫聲是真?是假呢?很遺憾的,就算是
很有經驗的箇中老手也沒有辦法做到。這麼說,男性(淫色淫色4567Q.C0M)一定會覺得十分的悲哀囉!
這倒也是用不著啦,因為純就醫學理論言,還是有辦法能證明女性(淫色淫色4567Q.C0M)是否真心的。
  女性(淫色淫色4567Q.C0M)的性(淫色淫色4567Q.C0M)興奮在很多書籍中都有介紹:它是沿著較緩和的曲線上升,然後逐
漸下降。尤其在高原期(平坦期)以及高潮期(絕頂期)時,她根本是沒有辦法
用自己的力量來抑制自己的反應,所引發的興奮感一定會流竄全身。
  於是乳房、頸項、臀部、背部全部都會感到非常的緊蹦,也就是說,身體到
處都變得非常敏感,尤其是生殖器部份的敏感度更是急遽上昇。
  決定真假的現象就是維納斯丘到以下的部份的反應。如果沒有任何溽濕的現
像,只是發出聲音的話,就可判斷說:「這一定是騙人的」。
  當然,這一點你只要在腦海中了解即可,是無需將對方揭穿的啦!因為床上
的事情,別人是無法幫的上忙的喔!可千萬不要口沫橫飛的吹噓你對女性(淫色淫色4567Q.C0M)的身體
是多麼的了解,反而卻被對方欺騙了還不自知,這可是不行的喔。

(十)女性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮並不是本能
  有些專家如:馬斯特∕瓊森夫婦……等,認為每個女人都有天賦的「高潮」
能力。然而,海倫、卡布蘭……等性(淫色淫色4567Q.C0M)學專家,卻持不同的看法,深不以為然。
  例如:齊夫王德爾、大衛雷德兩人在《多大是大》一書中,就寫道:
  「約8~10%的女性(淫色淫色4567Q.C0M),可能永遠無法經由任何方式獲得高潮。」他們又指
出:「女人之所以沒有高潮,絕不是她們失去這種能力,而是她們沒有發展出這
種能力罷了。……獲得高潮的能力,每一個有心的女人,都可以經由學習去得到
這種經驗。不管她們是自己揣摩、和男性(淫色淫色4567Q.C0M)配偶對對錯錯的切搓,或者由專家來指
導,這是可以學習的。」

(十一)女人高潮是否會射精
  答案應該是否定的。雖然有些學者主張,給予G點強烈刺激後,女生有可能
也會產生射精的情形。然而,G點存在與否,至今仍眾說紛云。更曾有人將刺激
G點後所產生的所謂「精液」拿去化驗。結果所謂的「精液」,實際上不過只是
一些腺體液(即潤滑劑而已)。而潤滑液與男性(淫色淫色4567Q.C0M)射精之精液,兩者根本是完全不
同,不可相提並論的。

(十二)她為何沒有達到高潮
  《海蒂報告》中謂:「女性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮是天生的」。其他性(淫色淫色4567Q.C0M)學大師則講:「女性(淫色淫色4567Q.C0M)高
潮要靠男人巧藝的開發」。一般論及「無高潮」之因,大致是如下:
  1.男性(淫色淫色4567Q.C0M)技巧或前戲不足。
  2.女性(淫色淫色4567Q.C0M)害羞或有罪惡感。
  3.害怕懷孕。
  4.其它心理負擔。如:怕媽媽罵她、想起以前有親蜜關係的男友。害怕您
    造愛後甩掉她、害怕您只是喜歡她的肉體、怕人家取笑她乳房太小、怕
    人家知道她陰毛太少、怕人家看見開刀後的疤痕、怕您吃玩再亂說……
    等。

(十三)女性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮時性(淫色淫色4567Q.C0M)器反應
  女性(淫色淫色4567Q.C0M)的性(淫色淫色4567Q.C0M)器,大致可分類為大陰唇、小陰唇之外陰部,和內陰部的子宮與陰道。
如果想了解女性(淫色淫色4567Q.C0M)之興奮,及其生殖器官的變化,最簡單的方法就是觀賞春宮電影或
黃色錄影帶。
  最明顯的改變,首推大陰唇內之海綿體和血管組織會充血,使大陰唇增厚。
同時因靜脈發生作用,血液不會逆流,透過靜脈澎脹,大陰唇全部會變大。因性(淫色淫色4567Q.C0M)
之興奮高漲,血壓上昇,小陰唇內之血管充滿血液,越是隆起,越是強硬,不妨
用手指去試探一下,便可明白。
  於興奮時,大、小陰唇會澎脹至20%,當然也會增硬。由於陰蒂充血,龜
頭會從包皮露臉,而龜頭露出程度越大,小陰唇越會自然地向兩側張開,以迎接
陰莖的插入。
  小陰唇是連接在陰蒂包皮下端,隨陰蒂變硬充血,包皮會拉緊小陰唇,而顯
出掀蓋狀。充血加厚變硬之小陰唇,可讓陰莖作激烈的抽送運動而更深入於陰道
之內。
  因陰道興奮而充血,自包皮露出的龜頭部份,在即將迎接高潮時,會急速的
縮小,再度躲在包皮內隱藏起來,隨著興奮的消失,使小陰唇、大陰唇之充血減
少而恢復原狀。如果與男性(淫色淫色4567Q.C0M)陰莖射精後之縮小速度相比較的話,顯然地,女性(淫色淫色4567Q.C0M)恢
復原狀要緩慢的多了。
  從這一點,咱們也可類推,女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮之餘韻,是維持比男性(淫色淫色4567Q.C0M)更長的時間。

(十四)高潮時其它生理反應
  除了性(淫色淫色4567Q.C0M)器官的變化外,「女性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮」也可以下四項生理反應作為判斷標準:
  1.皮膚潮紅
  2.腫脹
  3.肌肉緊蹦
  4.流汗
  高潮時女性(淫色淫色4567Q.C0M)有時會發出各種聲音或狀況,這是快樂的表示。
    ──────────────
     夢囈般      18%
     哭 泣      12%
     恍惚感      10%
     用力抱住或咬對方 23%
     抓或捏男性(淫色淫色4567Q.C0M)    16%
     咬緊牙根     19%
     其它        2%
    ──────────────
  至於最常說的語句(可參閱完全叫床手冊)有:
  GOOD∕I"M COMMING∕fxxk ME HARDER∕I CAN"T STOP……等。

(十五)高潮與性(淫色淫色4567Q.C0M)器的興奮度
  依「性(淫色淫色4567Q.C0M)器興奮度」言,其排名的名次如下:
  1.陰核…………………98%
  2.小陰唇、陰道口……96%
  3.陰道後壁……………63%
  5.陰道前壁……………60%
  6.大陰唇………………49%
  7.子宮頸部……………36%
  *數字表示感覺快感的百分比
  
(十六)愛撫什麼地方能興奮
  許多男生在愛撫女生時,非常不懂得憐香惜玉,常把女生弄得痛不欲生,還
沾沾自喜,自以為功力高深。
  當女生叫時,她有時是因為痛,而不是爽。如果你用手指會把她弄痛,她當
然不會想繼續跟你玩下去了。
  愛撫的目地是做前戲,必須要讓女孩子覺得你關心她、妳愛她。每個人興奮
點不太一樣,進出陰道並不一定比輕咬耳垂有用。切記!大部分女人因愛而性(淫色淫色4567Q.C0M)。
  不只吸她的乳頭,也用舌頭在她乳頭四周畫圈。前戲是要靠你的手、手指、
及舌頭達成的,目的就是要挑起她的生物慾望。不斷地吻她、舔她、抱她、撫摸
她,揉她的乳房激發她的性(淫色淫色4567Q.C0M)慾,聽她的呼吸是否變得沉重。
  女性(淫色淫色4567Q.C0M)全身都是「性(淫色淫色4567Q.C0M)感帶」,也就是說,從頭到腳都能感覺到「快感」。其中
快感最強烈的是「陰蒂」,其次是「乳房」。
  至於其他部位的快感順序,則因人而異。有人被撫摸頭髮,就覺的很興奮,
有人被握住雙手,立刻便會有快感。因此,男性(淫色淫色4567Q.C0M)無妨從女性(淫色淫色4567Q.C0M)頭頂到腳趾都加以愛
撫,逐一找出對方快感的部位,然後再加以刺激,將可增銗[興奮的程度。
  作愛前,兩人進行的前戲項目比例:
  *唇與唇的親吻………………99%
  *男性(淫色淫色4567Q.C0M)用手愛撫女性(淫色淫色4567Q.C0M)乳房……98%
  *男性(淫色淫色4567Q.C0M)用手愛撫女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)器……95%
  *男性(淫色淫色4567Q.C0M)用嘴吸吻女性(淫色淫色4567Q.C0M)乳頭……93%
  *女性(淫色淫色4567Q.C0M)用手刺激男性(淫色淫色4567Q.C0M)陰莖……91%
  *男性(淫色淫色4567Q.C0M)用嘴愛撫女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)器……54%
  *女性(淫色淫色4567Q.C0M)用嘴愛撫男性(淫色淫色4567Q.C0M)陰莖……49%

(十七)女性(淫色淫色4567Q.C0M)性(淫色淫色4567Q.C0M)敏感程度列表
  各種職業婦女的「性(淫色淫色4567Q.C0M)感程度表」(性(淫色淫色4567Q.C0M)器除外):
     ┌───┬───────────────────┐
     │項 目│乳頭 下腹 肚臍 手臂大腿 手指 頭髮│
     ├───┼───────────────────┤
     │護 士│68 55 69  59  29 08│
     │美容師│81 05 14  30  61 05│
     │女教師│46 31 10  08  02 00│
     │模特兒│53 09 12  21  43 01│
     │銀行員│40 67 08  04  12 11│
     │女學生│61 20 27  32  37 04│
     │女店員│63 26 19  08  30 07│
     └───┴───────────────────┘
  除了乳頭外,還有一個比乳頭更敏感的地方,頗值的男生去開發——那就是
位於腋下與乳房間的部位,稱為「史賓斯的乳腺尾部」的地方。這部位也有人稱
之為「乳房的G點」。
  當然,乳頭還是很重要。所以有人想到了下列這種愛撫的技術:用嘴與舌頭
愛撫乳頭,同時用手指輕撫掖下到乳頭的部份。手指要張開,小指要一點一點的
移動。然後嘴唇離開乳頭,再吻「史賓斯的乳腺尾部」。

(十八)女性(淫色淫色4567Q.C0M)多次高潮的奧秘
  一九六六馬斯特∕瓊森夫婦出版《人類性(淫色淫色4567Q.C0M)反應》,首先提出女性(淫色淫色4567Q.C0M)可有「多次
高潮」(MULTIPLE ORGASM)。這項主張雖然說是得自客觀的實驗證據,然
而何為「多次高潮」?即使就是女性(淫色淫色4567Q.C0M)自身,始終也甚難體會與掌握。有心人翻爛
性(淫色淫色4567Q.C0M)學書籍卻也還不十分清楚。
  如何才能達到多次高潮的境界?美國《威思康辛大學》一組研究者以805
名護士作對象。調查結果顯示:曾經體驗過「多次高潮」者,和從未曾體驗過的
女性(淫色淫色4567Q.C0M)相比較,的確有不一樣的感受。除了必須瞭解生理刺激的技巧外,也會適時
的引入心理刺激。而她們的身體和性(淫色淫色4567Q.C0M)器官部位,也證明比一般女性(淫色淫色4567Q.C0M)更為敏感。
  因此,要想擁有多次高潮絕非「偶然」。必須先瞭解自己身體的特質、選擇
能夠使自己充份歡愉的技術、並且和伴侶充份溝通、讓伴侶知道那些方法最能使
自己滿足。此外,為了從生理的敏感感受轉換成心理的滿足感,還需與伴侶有充
份的情感交流。

(十九)追求性(淫色淫色4567Q.C0M)敏感傾向女孩
  有的女孩一受到愛撫,立刻就有強烈的快感,而達到高潮,這就是所謂的:
「性(淫色淫色4567Q.C0M)敏感症」。能認識這種的女孩子,實在是太幸運了。男生不必多加努力,就
能使她興奮不已。
  有「性(淫色淫色4567Q.C0M)敏感傾向」的女孩,通常是講話的速度極快,而且嘴唇潮濕。你不妨
多多留心周圍是否有這類女性(淫色淫色4567Q.C0M)。有的話,記得通知一聲……Ha……

(二十)追求共同的心理高潮
  一直到現在,還有些女性(淫色淫色4567Q.C0M)相信男人做那回事的時候,越持久越好,很多強精
固本的廣告也在助長這種觀念。然而挺得久、時間拉長、並不保證快樂。說不定
五十分鐘的前戲,只換來五秒鐘的高潮。而最理想的狀況自然是五秒鐘的前戲,
可以得到五十分鐘的高潮,只不過這應屬於神話,到圖書館找資料時,可不能弄
錯。
  根據台灣最近的調查顯示:有將近一半的夫妻表示,對性(淫色淫色4567Q.C0M)生活不滿意。不少
案例都是因為「作愛時間」無法相配合的緣故。
  一般人都以為男人射出後就算「功德圓滿」,然而這只是部份事實。男人的
「射出」和女人的「陰道收縮」,都只是一種生理的反射動作,而不是測量高潮
的唯一標準。因為即使有了「肌肉蹦緊、骨盤抬起、腺體分泌」等的生理高潮,
雙方還是無法達到「心理高潮」。
  跟伴侶作愛時銜接不上,眼看自己「衝頂」而出,伴侶卻毫無反應,這確實
是一件尷尬的事。然而,男人除了學習「鎖精壯陽」大法外,當生命到達了某一
個階段,譬如不再那麼的勇、猛、強的時候,似乎更需要互相瞭解心靈,以共同
追求「射出後」另一次的「高潮」。


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