如狼似虎的女性更需要性福

三十如“虎”，四十如“狼”这种年纪的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)，只要身体状况良好，一般都有较好的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲和性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)能力，其中不少女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲比青年时期反而增强，即进入“第二次蜜月期”。女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)保持正常的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活，至少有以下四个方面的好处：　

　　　　有利于愉悦身心正常的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活可使人精神饱满，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，心理处于一种奋发向上的状态。同时在性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活时，肌肤相亲，肌体体表广泛得到按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也上升1/3左右，可以使肌体由外到内得到一次锻炼。　

　　　　有利于防止妇科疾病德国学者研究发现，在男子的精液中有一种可以与青霉素相媲美的抗菌物质，叫做精液胞浆素，实验表明，精液胞浆素可以杀灭葡萄球菌，链球菌等致病菌。有正常性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活的妇女，由于丈夫的精液有规律地排入其阴道，随之通过子宫逐渐流入子宫腔，输卵管等处，可起到消毒杀菌，防止或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生。　

　　　　有利于防止性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官萎缩性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活正常的妇女，其性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)器官由于不断受到触摸、挤压等良性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)刺激，可维持良好的功能。　

　　　　有利于长寿据调查统计，中年丧偶或独身未婚的人，其寿命比有温暖家庭和正常性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活的人要短得多。在高加索的长寿村里有位叫拉斯丽娜的137岁的女寿星，其性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活一直维持到90多岁，由此可见，中年女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)维持正常的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活对健身与长寿大有裨益。　

　　　　那么，中年女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)，特别是性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲旺盛的妇女应当怎样巧度“第二次蜜月”？　

　　　　一、根据自己的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲和性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)能力，主动过好性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活。中年女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)每周应保持一次左右的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活，如性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲较强，也可适当增加。切忌人为地压抑性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲。　

　　　　二、注意健身。诚然，进入更年期的女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)往往容颜半衰，乳房松弛下垂，体态也渐渐失去了昔日的丰润和线条美。但是，如果经常参加健身锻炼，注意修饰打扮，则有助于提高肌体的活力和对异性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)的吸引力，尤其是美化了在丈夫心目中的形象。中年女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)不妨定期进行跑步，打乒乓球，羽毛球，做健身操等锻炼。这样既能增进全身的健康状况，又有利于提高性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)功能，增强性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲。　

　　　　三、讲究饮食营养。中年妇女应当吃一些有助于美容和提高性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)功能的食物。鱼类、蛋类、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻，蜂蜜、核桃等富含蛋白质，微量元素、维生素等的食物，能起到美容和“助性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)”的双重作用。　

　　　　四，药物调节。有些女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)会表现出或轻或重的“更年期综合征”症状，这对性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活有一定影响，其实，更年期综合征是一种以心理障碍为主的功能性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)失调，除心理疏导外，可以在医生指导下适当服用雌激素等药物，以纠正更年期的种种不适。　

　　　　五、改进、调整性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活方式。其中有：　

　　　　转换角色不少中年妇女在“第二次蜜月期”性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲增强，而其配偶则相对减弱。例如男方不再像青年时期那样主动怎么办？　

　　　　这时不妨变换一下角色。只要生理需要，女方应积极向男方发出性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)信号，主动与男方亲昵，这样做有利于提高男方的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)兴趣，激发起男子的性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲望。　

　　　　性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)生活中应充分爱抚中年男女唤起性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)兴奋的过程较过去缓慢了。双方应当利用充足的时间进行亲吻、拥抱、抚摸。　

　　　　可以改变性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)交姿势中年人大都开始发胖，体重增加可改变传统的男上女下的姿势，如侧卧位、女上男下等，但姿势的改变需要双方去摸索和体验。