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男性的性反应周期特点-性爱技巧



   从性唤起到性欲高潮,从性欲高潮到回复至初始的生理状态,生殖器和身体的其它方面都要经过一系列的周期
变化,这就是性反应周期。男性性反应的特点是能迅速地进入性兴奋状态。这和男性的性欲冲动具有「主动性」和
「进攻性」有关;而女性性欲冲动则表现为「被动性和容受性」。这种差别和受精过程中精子的「主动性」与卵子
的「被动性」完全相适应。男性的性反应周期分为兴奋期、持续期、性高潮期、消退期等四期。

  (一)兴奋期

  男性性兴奋期是以阴茎勃起为主要特征的。阴茎海绵体因充血而胀大,围绕着海绵体的白膜被充分绷紧,这样
产生的压力能阻断白膜下静脉和窦回静脉的血液回流,使阴茎保持勃起的坚硬。这种状态可以在接受心理性或反射
性性刺激10秒钟左右发生,但如果不能及时向性反应的下一阶段发展,则会暂时消退,遇刺激后又可以重复出现。
在性兴奋时,阴囊也发生形态改变。由于提睾肌收缩,使精索回缩,睾丸向腹腔方向提升,皱缩的阴囊因绷紧,皮
肤变得光滑。阴囊的这种变化仅能维持数分钟,但在性反应的以后阶段中仍又重复出现。有一部分男性在兴奋期可
发生乳头勃起,大多数男性没有这种反应。

  (二)持续期

  在兴奋期和持续期之间并没有突然变化的生理标志,而是许多生理反应在性兴奋期的基础上进一步加强。持续
期预示着性高潮的生理紧张、肌肉紧张和神经紧张均达到更高的强度。此时呼吸加深加快,生殖器官血液充盈更加
明显,阴茎紧硬,欣快?a href=http://www.ccc36.com target=_blank class=infotextkey>性谀信?a href=http://www.ccc36.com target=_blank class=infotextkey>性之间都很强烈。男性性持续期的性兴奋和性紧张强度是在兴奋后期的水平上的
持续增强。因阴茎海棉体的进一步充血,阴茎变得非常坚硬,周径增大,阴茎头颜色加深,变为紫红色,睾丸体积
也可由于充血而增大。睾丸向腹腔方向充分提升并发生特有的睾丸旋转。在持续期尿道口有尿道球腺的粘液流出,
个别情况下能在其中找到精子。了解这一生理过程,对于科学地掌握避孕方法是有益的。外周性反应则有全身性肌
肉强直、血压进一步上升、心动过速和呼吸喘急等。在持续期阴茎由可以随意识控制的缓慢抽送逐渐发展到无法自
主控制的快而猛烈的抽送,此时伴随着强烈的舒泰感。如果配合和谐,男女双方的身体运动特别是骨盆的运动会调
节得非常得当,这样双方会同时进入性高潮。要做到这一点两人的情感交流是非常重要的。

  (三)高潮期

  男性性高潮是男性在性反应的过程中,性兴奋强度最高的时期。科学研究表明:人体具有一个性高潮的阀值,
一旦性刺激和性兴奋强度达到或超过此阀值,便由神经反射引发性高潮的出现。无论男性或女性,性高潮期仅仅只
有极短的一段时间。在男性随着性高潮的出现,体验到有一种强大的压力,使射精迫不及待和不可避免。实际上,
此时距精液射出还需要1-3 秒钟的时间。由于高度兴奋,阴茎的抽送力度加大、频率加快、阴茎头更为胀大,有一
种力图把身体力量集中于阴茎向阴道深部顶入的意向,紧接着射精开始。射精是精液在强大的压力下从尿道口喷射
而出的生理过程。射程可达半米或更远。但随着年龄的增长,这种射程越来越近,有时甚至从尿道流出,这是因为
与射精有关的肌肉收缩力减弱的结果,并非病态。玛斯特斯和约翰逊把射精过程分为两个阶段,在第一阶段,睾丸
内输出管、附睾、输精管、输精管壶腹、精囊腺、前列腺一起产生平滑肌收缩,使精液汇集于尿道的前列腺部,同
时尿道球腺也分泌液体加入精液,此期内括约肌关闭,阻断了液逆行到膀胱的通路。在第二阶段,由尿道中充盈的
精液产生冲动经骶神经传到脊髓射精中枢,然后有节律的冲动从脊髓送到骨骼肌;致使球海绵体肌、坐骨海绵体肌、
尿道括约肌共同有节律地收缩产生压力,迫使精液从阴茎部尿道口喷射而出。开始2-3 次的收缩,时间间隔为0.8
秒,以后节律放慢。收缩次数前后约有4-10次或更多。这种收缩次数的差别,正好反映了性高潮的强度。男性性高
潮的强度决定于疲劳的程度、性心理状态、性刺激强度以及两次性交的间隔时间。

  (四)消退期

  男性随着射精的结束,性能量释放完毕,无论生殖器官还是整个身体,肌张力急剧下降,阴茎的勃起很快消失。
阴茎的充血肿胀也随着血液状态的恢复正常而消退。睾丸体积也随之缩小。实际上在解剖学和生理学的变化方面,
消退期正是兴奋期的相反过程。男性消退期的一个最显著的特点是,经历过性高潮之后,存在一个对进一步的性刺
激不作反应的时期,即不应。不应期的长短会因人、因时而异,但和年龄关系最密切。在青年期不应期可以短至数
分钟,而在老年期可长达数小时以上,如在数小时内重复性交,则不应期顺次延长。与男性相比,女性多数有重复
达到性高潮的性潜力。因此,有人认为,只有男性才有不应期。了解男性和女性的这一生理差别对于促进性和谐有
很大意义。从功能意义上讲,不应期是男性为了积蓄性能量,使精子数量得以补充,以适应新的性紧张而必须的间
隔。因为男性在整个性反应过程中的体力消耗,要比女性强得多,况且还有大量精子排出。正是因为存在「不应期」,
才可以避免过度性交而造成身体的损害和精子的缺乏。特别值得指出的是有严重早泄的男性,常常表现有不应期的
过度延长。

性反应周期本主题由 admin 于 2014-2-11 08:04 移动

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